まず初めに、打ち身と筋肉痛についての基礎知識。 打ち身をした場合、 皮膚の表面の損傷はたいしたことがなくても、 中の筋肉組織は炎症を起こしていることが多く、 痛みを感じる。 これは、ぶつかったショックで…

アトピーというのはギリシア語から来た言葉で、 「奇妙な」とか「不思議な」病気という意味。 一般的にアトピー性皮膚炎として知られている。 子供の肘や膝など、関節部位の皮膚が厚くなり、 激しいかゆみを伴う頑固…

「6割を超える大人が、 肉体的な疲労と体力の衰えを感じている」 総理府が行った「体力・スポーツに関する世論調査」でも、 現代人の疲れた顔がくっきりと浮き彫りにされている。 疲労には、肉体的な疲労と精神的な…

現在までに解明されているニンニクの 主な薬効成分の一つに”アリシン”がある。 しかしアリシンは、そのままニンニクの中に 含まれているわけではない。 簡単に説明すると、生のニンニクの中は、 アイリンという…

健康食品あるいは保健ツールとして、 このところニンニクに対する評価は急上昇している。 ニンニクに関する新しい研究が次々と報告され、 健康雑誌には毎号のようにニンニクの特集が組まれている。 これと歩調を合わせるかのように、 …